在日常生活或紧急救护中，没有比抢救心跳、呼吸停止的病人更为紧迫了。心肺复苏（CPR）就是针对骤停的心跳、呼吸所采取的“救命技术”。大量实践证明：4分钟内进行心肺复苏者，可能一半人被救活，4-6分钟内进行心肺复苏者，10%被救活，超过6分钟存活率仅为4%，超过10分钟存活率几乎为0。

近年来，我国农村中老年人意外事件频发，应急救护知识的缺乏让一些村民因病致残、因病致贫，应急救护培训进乡村就显得尤为重要。为了更好的保障农村居民的生命和财产安全，2月23日上午，中卫市红十字会在沙坡头区东园镇白桥村为村民开展普及性应急救护知识培训，增强中老年人自救互救意识和技能，并发放家庭急救包100份。

红十字会老师以生动的实例讲授了心肺复苏、气道异物阻塞等课程，向大家演示了心肺复苏术、人工呼吸法、“海姆立克”急救法等紧急救护技术。随后，老师现场传授了急救手法，完整演示了心肺复苏法，包括按压频率、按压深度、按压手法、人工呼吸方法等，帮助大家理解和掌握相关急救知识与技能。村民踊跃尝试，细致操作和演练所学知识，规范按压位置与手法，严谨操作角度、力度和强度，一边交流，一边改进，认真练习动作要领。

    红十字应急救护进农村，是红十字会“五进”活动的重要工作之一。中卫市红十字会通过系列科普活动，大力弘扬‘人人学急救，急救为人人’的社会新风尚，将常见的急救方法和急救知识传授给广大的人民群众。